E ainda tem tudo isso pra te acelerar no processo:
1 Mês de Mentoria em Grupo com Profissionais
Programa de Aceleração
de 15 dias no WhatsApp
Comigo
Um Instagram fechado só para alunas, com conteúdos e orientações que não são
divulgados ao público.
Eu te mostro qual protocolo seguir de acordo com o seu objetivo com clareza e segurança.
Um espaço exclusivo paras alunas receberem orientações, tirarem dúvidas e continuarem evoluindo com acompanhamento.
Um desafio direto comigo, pra você acelerar seus resultados logo no começo. É pra entrar, fazer e já sentir a diferença.
Sugestão de plano
alimentar completo
Treino para Casa
& Academia
Treinos rápidos e estratégicos pra você potencializar seus resultados, mesmo com pouco tempo.
Receitas de doces que você pode incluir sem prejudicar seus resultados.
Eu te mostro como montar suas refeições de forma simples, prática… e que encaixe na sua rotina.
Ciência do Jejum com
Dr. Édio Schaurich
E-book 30 Sugestões
para iniciar o Jejum
História & Poder do Jejum com Dr. Victor Sorrentino
Pra você entender o que acontece no seu corpo e aplicar o jejum com mais segurança e estratégia.
Uma imersão pra você entender a origem do jejum e como ele impacta sua saúde e sua vida.
Um guia prático com ideias simples pra te ajudar a começar e manter consistência.
E-book 30 Sugestões de
para Quebrar o Jejum
E-book 30 Sugestões
de Refeições da Tarde
Eu te mostro como quebrar o jejum do jeito certo, evitando inchaço, compulsão e queda de energia
Ideias práticas pra você manter seu jejum organizado, com refeições que sustentam e evitam beliscos ao longo do dia.